大野真理子のインスタグラム(skinholictokyo) - 7月23日 10時50分

暑い日が続くと室内のクーラーと
冷たい飲み物で冷えて冷えて、
体調を崩してしまうことがあって。
というか、レストランとかで
もうめっちゃお腹痛いんですけど
帰りたいってなる事があって😂😂😭
夏場こそ温活に力を入れるようになりました。
今日は特にお勧めの３つをご紹介します。
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初めはイオンドクター
これは長時間、コース料理食べに行く時とか（笑）
もう絶対冷えそう！
みたいな時にロングのワンピースの下に👗
潜ませる一品😂
靴下を履くのは微妙だけど！って時に
これをふくらはぎに装着しているだけで全然違うの！
#イオンドクター
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二つ目はなつめ茶
お家でのお茶タイム🫖
２回に１回アイスコーヒーをやめて
これにするだけでお腹温まる。
なつめにな体を温める効果があります。
#なつめ茶
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３つ目はシルクのインナーパンツ。
もう。これ無しの生活は考えられないほど愛用品。
ワンピースやスカート派の方におすすめ。
とても薄いのですが一枚履くだけで
めちゃくちゃ温かいです。
#温活#温活グッズ

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