佐野千晃さんのインスタグラム写真 - (佐野千晃Instagram)「YouTubeが昨日投稿されてるよー！ (昨日なんかいって言うのはいらないw) お尻をビシバシ鍛えた！これやれば中臀筋が鍛えられるからお尻上げたい人🙋‍♀️ お尻使って走りたい人🙋‍♀️ 両方に効くよ！！大事な筋肉中臀筋お尻で2番目に大きい中臀筋キツイけどみんなで鍛えていこう！！！！ #run #running #marathon #フルマラソン #マラソン #マラソン女子 #人生自由自在 #走る女子 #ファッション #ウェア #楽しく走る #筋トレ #中臀筋 #大事な筋肉」7月22日 19時45分