伊地健治のインスタグラム(kenji_ichi_satv) - 7月20日 12時46分

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今日の昼は久々に自分で作るヘルシー弁当🍱

昨日作った夏野菜の揚げ浸しに、ゴーヤーと焼き鳥の残りのカレー風味炒め、みょうがの甘酢漬け。ご飯は五穀米入り玄米🍚

汁もののおかず、ラップしたんですけどねー😭汁ものをどう運ぶかが課題です💦

#カバンの中がほんのり甘酢の香り

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