コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 7月18日 17時16分

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2023.7.18 Tue

ただいま☀️
Ryoです。

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夕立で洗濯物やばかったー😱💦
_( ˙꒳˙ )_セーフ_( '꒳' )_

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今日は仕事中に膝がモーレツに痛くなって
辛抱たまらず💉へ。

人の多い午前中はいっつも避けてたんやけど
我慢できなかったから仕方なく.........。

待ち時間長すぎ😭

明日になったら少し楽になってますように(-人-)

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🍽Today’s lunch🍽

*ステーキとペッパーランチ風ライス
*夏野菜の揚げ浸し
*鶏胸肉と中華くらげの和え物
*きのこソテー
*鶏レバー生姜煮
*白出汁味玉

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週末焼肉の残りのお肉で。
『トモサンカク』って書いてあったけどどこや？‪𐤔𐤔‬

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今週もよろしくお願いします🙂

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