Hanako公式のインスタグラム(hanako_magazine) - 7月5日 19時16分

#山崎怜奈の言葉のおすそわけ
撮影風景をお届け💛

山崎さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴る人気連載はHanako WEBにて更新中。

第45話「面倒くさがり屋が自炊する理由」
“元気じゃない時は雑な食べ物を求めたくなる。もっと疲れていると、食べて満腹になればそれでOKという思考になり、買い食いが増える…”

🔗https://hanako.tokyo/feature/feature-383011/

本連載をまとめた、初の書籍「#山崎怜奈の言葉のおすそわけ 」もあわせてチェック！📖

#山崎怜奈 #renayamazaki

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• 山崎怜奈