藤本恵理子のインスタグラム(eriko_fujimoto_0802) - 7月1日 15時18分
I was not good at chilling out or having a relaxing time.
But recently it’s getting better!!
Most important thing is ‘Love yourself’
「何もしない」ことが苦手だった私。
リラックスとかリフレッシュということが下手な人でした。
何かしないと、どこかに出かけないと勿体無い気がして。
最近はそれも少しずつ上手になってきた気がします。
大切なのは自分を労ってあげること、ケアしてあげること。
‘ Love Yourself’
沖縄では、普段送り迎えとお弁当で不可能な毎朝7時からのヨガを1週間。
東京ではひかえているおやつも、マラサダで解禁。
作らなくても毎回食事が出てくるありがたさ。
ずっとここにいたかった。笑
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2023/7/1