ヨガジャーナルオンラインのインスタグラム(yogajournalonline) - 6月29日 14時59分
ぽっこりお腹や浮き輪肉にお悩みの方に心からおすすめしたい!
美背中デザインヨガ、7月のテーマは
【お腹痩せ】です!
教えてくれるのは
理学療法士でヨガ講師の @yoga__ayaka さん!
お腹痩せに必要なのは、腹筋だけじゃない!?😲
姿勢からのアプローチで、すっきりしたお腹を目指します⭐️
・お腹まわりが気になる人
・そもそも運動自体好きじゃない人
・体が硬い人
・いつも疲れている人
そんな方におすすめです☺️
この機会にぜひトライ✨
申し込みはハイライト「美背中ヨガ」から申し込みページへとお進みください。
🧘♀️月曜夜8時からの40分クラス
🧘♀️月額3500円
🧘♀️ドロップイン(単発参加)1000円
継続することで体は確実に変わっていきます。
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2023/6/29