高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 6月29日 07時14分
おはようございます😃
月末で忙しくなるかと多いでしょうか??
慌ただしい呼吸にいろいろ引っ張られやすくなりますね😌
慌ただしい時こそ、深呼吸を...
キャンプ親子ヨガ
安楽座で、目を閉じてまずは呼吸を整える時間
キッズたち♡
座ってられるかな〜って
見守っていると
親御さんの膝の上で落ち着いているんです
この写真は
大人は目を閉じてる中
子供は大人しく目を開けていて
目が合った時の瞬間ですねww
親子さんの深呼吸と心が伝わるのか
目を開けつつ
とっても穏やかに座ってました👦👧
大人の表情や呼吸って
子供は敏感だったりしますよね
そして
隣にいる人が深呼吸だと伝染します😊
今日も
素敵な一日を...😮💨✨
#camp #yoga #親子ヨガ
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2023/6/29