【公式】ドモホルンリンクルのインスタグラム(domohorn_wrinkle) - 6月26日 18時00分
《“ホメオスタシス”が美肌づくりの鍵?!》
みなさんは“ホメオスタシス“という言葉を聞いたことがありますか?
ホメオスタシス(恒常性)とは体内環境を一定に保とうとする、生物に備わる働きのことです。
例えば、気温が高い日に汗をかいて体温を下げるのもホメオスタシスの働きによるものです。
\美肌づくりの鍵は“ホメオスタシス”?!/
ホメオスタシスの働きは肌も同じ。
正常な肌の働きを維持し、受けたダメージから回復しようとする力が働いています。
つまり、このホメオスタシスをしっかり機能させることが
美肌づくりの鍵なのです✨
\ストレスが「ホメオスタシス」を崩す?/
「ホメオスタシス」は自律神経・内分泌・免疫の3大システムで維持され、このバランスを崩す原因の一つは“ストレス”といわれています。
自分がどういった時にストレスを感じて心身の調子を崩しがちなのか?
自分自身の不調パターンを把握しておくと、
事前の対策や調整で気持ちの余裕を持つことができるかもしれませんね。
ぜひ美肌づくりの参考にしてください🌿
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2023/6/26