渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 6月26日 12時36分

ファスティングマイスター学院3階のマナキッチ ンでの、味噌づくりに参加してきました🙂💪

今回は、82年組の同期新田純一君が誘ってくれました🙂

講師は・・・間宮智子先生
でした。

さぁ3ヶ月後の9/25に食べるかな？

更に熟成させた味噌にするかは、自分次第だそうです🙂

とにかく、味噌づくりは体力勝負でした（笑）（笑）
筋肉貯筋も、出来ちゃいました🙂💪💪💪

最後にやってくださった、実験は 生きてる酵素 ❣
味噌‼️
は凄かったですよ😁

市販の味噌は、ちゃんと見極めないと食べたくない‼️
そんなモードに突入しました。

味噌汁を毎日飲んでいるだけで 癌になる確率が、圧倒的に減るそうです。
美味しいお味噌を、たくさん食べるようにしよう🙂⤴️⤴️⤴️

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@junichinitta211

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