犬童美乃梨さんのインスタグラム写真 - (犬童美乃梨Instagram)「毎日育児してて子どもの食事作ったりどこかに行ったり色んなお世話してるとそれに精一杯になって、自分がご飯食べることすら面倒くさいというか、食べるのにも体力いるし時間もいるし...となり疎かになったりしてた🙃 すごくそれを反省してる今です🥲 ちゃんと栄養とらないと (身体に良いものをね) 運動もしないとね🏃‍♀️ それに水分💧本当に大切。女の人って特にホルモンバランス崩れやすいし色々大変(男の人もあるよね、きっと) 水分少ないだけでも調子悪くなったりする全部を完璧にやるのは大変だけど過ごしずつ変えていこう☺️ 日頃の生活からもっと自分の身体を大切にしようと思った今日この頃です🌸 おやすみなさい🌙 #日記 #生活習慣」6月24日 1時07分