長江里加さんのインスタグラム写真 - (長江里加Instagram)「#りかちまる飯もう夏ですね〜！！そろそろ流しそうめんやろっかな〜！流してるだけで数百倍美味く感じるのなぁ〜ぜなぁ〜ぜ？(最近流行ってるうざいネタ。使い方間違ってるけど) ⁡ ⁡ ①さつまいものシチューお気づきかと思いますが、まだ冬メニューです⛄️ 栗原はるみさんのシチューの素を使いました！『男子ごはん』も勿論観てます！ファンです！笑入れたもの｛🍠、🧅、🥦、エリンギかな？｝焼き芋はそんなに得意じゃないのですが、こんな風に料理に入れるさつまいもは大好きです‼︎ お味噌汁とかね〜 ⁡ ⁡ ②今度はカレーこちらはジャワカレーかな〜｛🥦、🥕、ひき肉｝玉ねぎ入ってなさそう！とにかく野菜多めにしたくて、割合的には🥦が7割くらいだったと思う栄養全部溶け込んでる〜体質的にカレーがあまり合っていないのでたま〜に特別食べます❣️ ⁡ ⁡ ③えびぷりコロッケこちらインスタで見つけたレシピ! ｛エビ、はんぺん、マヨ、片栗粉、塩胡椒、醤油｝を袋の中に入れて混ぜ混ぜ(海老は切る) 成形してパン粉をつけたら揚げ焼き！死ぬほどうまい…… 考えた人天才！！！また近日作る。 ⁡ ⁡ ④じゃがいもニョッキクリーム系のスープ？にしました 🥦🦐🧅とかが入ってるね👀 豆乳とかで作ったと思うニョッキは🥔蒸して、HBでこねこねめんどかったから今度からは出来合いのニョッキで🤣 ⁡ ⁡ ⑤まっくろくろすけ！笑立花日菜ちが家に来た時にサーターアンダギー揚げたんだけど、火力てきとーすぎて全部焦げた🤣🤣 なのに中が生という…。半分に折って、また揚げて、また折って揚げて、って繰り返してたら、ただただ炭を量産してるだけの構図になって、長江さんってほんと面白いですねってひなちに言われて笑った😂😂 ほんとは丸いのがいいんだけど、平べったくして揚げたら上手くいった！💦 ⁡ ⁡ ⑥カニカマ天ぷらあおさ〜青のり入れた！米粉で揚げた！最高！なんかね、買ったカニカマがとてつもなく不味くてさ笑笑こうしたら美味くなった！よかった！ ⁡ ⁡ ⑦フライパンでパニーニパニーニって初めて聞いた！！チーズナン作ろうと思ったらいつの間にかパニーニ作ってた！笑カッチカチのチーズパンになちゃた🙂 ハード系のパンだと思ったらめっちゃ美味しい。パクパク全部食べた🙃 ベーコンも入ってる！ ⁡ ⁡ ⑧きんぴらお友達が遊びに来た時についでに作ったきんぴら！この時確か、ごぼうが家にたくさんあったんだよね。もう目瞑ってでもきんぴら作れるってくらい作りまくった！ピリ辛が好き〜😘 ⁡ ⁡ ⑨ただの野菜炒め余った具材で作ったテキトー飯ふわ玉も入ってるので満足感高い！卵まだまだ値上がったままだね〜😫 今まで捨てるように使ってたのに…… 大切にしなきゃ🥚 高いから、いっそのこと高級な卵使お👍 ⁡ ⁡ ってな感じで以上です！また次回の #りかちまる飯もお楽しみに！質問あったらコメントくださ〜い♪ ⁡ めでたしめでたしめしうまし🙏 ⁡ ⁡」6月20日 17時37分