津久江麻由のインスタグラム(mayu_tsukue) - 6月17日 20時49分


1番の垢抜け方はダイエット🐖💭🤍

わかりやすく、
上 黒タンクトップ
下 デニム
が今のわたしです🦦🫰

75kgの時は入るお洋服もなく、、
XLを試着しては入らなくて泣く😭

フリーサイズ、、もちろん入らなくて😭

毎日食べ物との闘い。。

精神的に病んでいきました、、

痩せたら自分が大好きになりました🫱🏾‍🫲🏿💭🫶🏾

生理不順だったけど、毎月来るようになったし
体が重くないから体力がある!
顔もずっと浮腫んでる感じだったけど、
顔が軽い!!🫨😆

食べ物に執着がなくなったから、
心に余裕あるし食べすぎ!ってことが無くなった!

痩せすぎは良くないけど、
わたしは今の体重がラヴリのお散歩で走れるしBESTだよ🫱🏾‍🫲🏿💭🤍




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📍@津久江麻由
⿴ 𝟷𝟼𝟼𝚌𝚖 𝟽𝟻𝚔𝚐 ⇢ 𝟺𝟾𝚔𝚐
❪ − 𝟸𝟽 𝚔𝚐 の減量達成! ❫
⿴双子ママ 👶🏻ིྀ👶🏻ིྀ
⿴ニキビ大量にありました!
(ニキビ再発→完治→ニキビ跡❤️‍🩹)
↳ 美容医療・スキンケア・ダイエットについてストーリーで発信しています🖇️📢💬

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2023/6/17

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