宮田綾子さんのインスタグラム写真 - (宮田綾子Instagram)「←51歳週2のトレーニング🏋️NEWウェア肩や背中がより見えやすいデザインを選びました♩ トップスMサイズ、レギンスLサイズをはいています！ @xexymix_jp 上下お揃いにしてくださっているフォロワーさんもいて、嬉しいー💗 お家でもできるトレーニングも動画で入れましたのでやってみてね💪 いつもストーリーズにたくさんのDMありがとうございます🥰特に超苦手なV字腹筋のDMが多かったです😹 その他ダンベルの重量や回数などはストーリーズハイライト「トレーニング」にありますので見てみてね👀 ❤️ @ayako__miyata ←21万フォロワーありがとう❤️ #xexymix_jp #トレーニングウェア #pr #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #トレーニング動画 #トレーニングメニュー #トレーニングジム #表参道ジム #筋トレ女子 #筋トレ動画 #宅トレ #宅トレ女子 #痩せる方法 #痩せる習慣 #ダイエット生活 #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #更年期ダイエット #50代ダイエット #40代ダイエット」6月13日 8時54分