イ・スンヨンのインスタグラム(leesyaram) - 6月10日 18時17分
결국 비가 후두두둑 오더니
날이 또 쨍하네요🫣
근데 바람이 아주 거센게 느껴져요
울 식구들 날아가면 어째~🫨
날아가지 않게
무거운밥 많이 드시구요~ㅋㅋ
비바람이 불어도
간단한 산책~ 혹은 홈트
그리고 간단하지만 제일 중요한
몸온도 높이기~!
오늘은 아아 대신 미지근한 물
따뜻한차가 제일 좋지만요~!
아무래도 더우니까~ㅎㅎ!
미지근한 물로
조금이라도 에어컨 없이
몸을 익숙하게 해보아요
집 에어컨 줄이고
바람따라 환기 한바탕하니
잠깐 날아갈뻔했지만~ㅋㅋㅋ 선선하고 좋네요~~
건강루틴(심부발열기, 미지근한차 수소한알~!, 구석구석 괄사타임~)
샤워 하고나면 깨운한 몸
정말 이 맛에 루틴해요ㅋㅋ😳
#함께건강해져요
#오늘도무사히
#건강관리
#건강한게제일아름다운거
#아름답게나이들기
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2023/6/10