小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 6月9日 17時36分

筋トレ！

久々&なかなかの追い込みをしていただき
途中眠気が襲ってきました。
明日二の腕筋肉痛確定です。

レッグカール
ワイドスクワット
ベントオーバーロー
ケーブルフレンチプレス
腹筋

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#TIFITTraningHabit
#筋トレ

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