りほさんのインスタグラム写真 - (りほInstagram)「久しぶりにキックボクシング行って来た！❤️😆本厚木にあるグラブキックスタジオさんでパーソナルレッスン受けて来ました💕☺️ 厚木にこんな所があるとは知らなかった😳 かなり本格的なジムでした😆どれくらいの強度がいいかって聞かれて、それなら割とハードめに！ってお願いしたらめちゃくちゃキツかった！🤣 最後の最後の筋トレはほんとやばかった！！❤️😂笑でもトレーナーさんいると追い込めるから自分じゃ出来ないとこまでトレーニング出来るっ！💕😝自分だけじゃここまで絶対出来ない🤣😂笑　最近筋トレとかトレーニングサボってたので日々の積み重ねをまた頑張ろうと思いました😂 ここは選手を目指す人以外にも、ダイエットや筋力UPの為のメニューもあって、目的に応じて早く効果的に叶えられるようなジム🥊❤️ 凄く分かりやすく丁寧に指導してくれるから初心者さんでも全然大丈夫✨☺️ ジムも更衣室も綺麗で、アメニティーもばっちりで女子には嬉しい💕😳かダイエットにキックボクシングめちゃくちゃ効果的😆厚木に帰って来た時はまた行きたいなー☺️ @grabkick_official #グラブキック #キックフィットネス #グラブキックスタジオ #grabkick #本厚木キックボクシング #トリドリベース #キックボクシングジム#キックボクシング女子#ダイエット#運動　#PR #kickboxing #boxing #boxingtraining #kickboxinggirl #boxinggirl #exercise #diet #ダイエット部 #格闘技　#格闘技女子 #ラウンドガール　#エクササイズ　#エクササイズ動画 #本厚木　#atsugi #トレーニング女子 #トレーニング　#martialarts #martialartsgirls」6月9日 13時43分