松本拓馬のインスタグラム(takuma_matsumoto_) - 5月19日 21時33分

辛い。苦しい。もう辞めたい。と思ってから初めてトレーニングがスタートする。

あとは根性。誰でも出来る。
その成功体験が、何かに挑戦する際の一番の糧となる。

皆、筋トレしようぜ。

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