みかのインスタグラム(mikasko) - 5月18日 08時42分

2023.5.18

おはようございます

今日のあさごはんは

・たけのこご飯おにぎり
・だし巻き玉子
・茄子とピーマン南蛮漬け
・めかぶ
・いちご、グレープフルーツ

今朝はたけのこご飯をおにぎりに
しました。
おこげ部分がまた美味しい😋
あとは大好きな南蛮漬けも。
魚とかお肉入れるのも大好き
夏に食べたくなります。

昨日はお休みいただき
定期検診、夕方からはナイター⚾️へ
膵臓キレイ、内臓脂肪少ないと
臓器を褒められなんとも嬉し恥ずかし気分😂

ナイターは残念ながら
1点差で負けちゃったけど5-0からの
追い上げでかなり盛り上がった↑
お隣のおひとり様観戦のお兄さんが
テンション爆上がりで周りのみなさん
巻き込んでハイタッチしたりと応援が
楽しかった！
終了後はお疲れ様！と労いの言葉をかけました。
選手たちが引き上げる通路近くの席だったので
直接声掛けできて反応してもらえて
嬉しかった✨
今夜は頼むー🙏

久々の平日休みを満喫しリフレッシュ
出来たのでまた頑張ります

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