みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2023.5.15  おはようございます  今日のあさごはんは  ・すじこのせご飯 ・焼き茄子お味噌汁 ・だし巻き玉子 ・ミニトマトの浅漬け ・鯖とブロッコリー胡麻ポン和え ・いちご、キウイ  今朝は和食です。 すじこ美味しい〜  茄子は胡麻油で揚げ焼きして お味噌汁に。 香ばしくて美味しかった✨  土日が過ぎるのが早過ぎる〜💦  土曜はバレーの練習の後他校へ行き 練習試合で半日バレー漬け。 イメトレは完璧だったけどいざやると ヘマばかり、、 いい所もちょいちょいあったので次に繋げたい!!  昨日は優雅に夫とランチ行ったけど 時を同じくして兄さん公式試合で 逆転サヨナラで勝利!! 観に行けば良かった〜と 思いつつ焼鳥も美味しすぎて、、😂 色々家族がうれしさを運んで きてくれた母の日を過ごせました。  さてさて、今週もがんばろう〜  #あさごはん#朝食#和食#和朝食#すじこ#筋子ごはん#うつわ好き#戸田文浩#アトリエキウト#うちるフォト#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル」5月15日 8時45分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 5月15日 08時45分


2023.5.15

おはようございます

今日のあさごはんは

・すじこのせご飯
・焼き茄子お味噌汁
・だし巻き玉子
・ミニトマトの浅漬け
・鯖とブロッコリー胡麻ポン和え
・いちご、キウイ

今朝は和食です。
すじこ美味しい〜

茄子は胡麻油で揚げ焼きして
お味噌汁に。
香ばしくて美味しかった✨

土日が過ぎるのが早過ぎる〜💦

土曜はバレーの練習の後他校へ行き
練習試合で半日バレー漬け。
イメトレは完璧だったけどいざやると
ヘマばかり、、
いい所もちょいちょいあったので次に繋げたい!!

昨日は優雅に夫とランチ行ったけど
時を同じくして兄さん公式試合で
逆転サヨナラで勝利!!
観に行けば良かった〜と
思いつつ焼鳥も美味しすぎて、、😂
色々家族がうれしさを運んで
きてくれた母の日を過ごせました。

さてさて、今週もがんばろう〜

#あさごはん#朝食#和食#和朝食#すじこ#筋子ごはん#うつわ好き#戸田文浩#アトリエキウト#うちるフォト#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

7,251

11

2023/5/15

みかを見た方におすすめの有名人