渚志帆のインスタグラム(totsuka_ruu) - 5月16日 20時00分
@3731bodyworx さんへピラティスに!
マンツーマンピラティスだから身体の詳しい説明からして頂き、自分の身体にあったトレーニングをしてくれます🏋️♀️
しっかり効いてしっかり汗かきました!!!
ピラティスでは普段使わないところも使うので日頃の身体のかたまりも解してくれます☺️
トレーナーの皆様、いつも有難うございます🪞
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2023/5/16