瀬畑茉有子さんのインスタグラム写真 - (瀬畑茉有子Instagram)「. . ハワイ島の1週間でこんがり肌になったよ〜👩🏽🫰🏻 . . シミにならないようにケアしなくちゃだね🫡😝 . . 日本に戻ってきて朝ランニング習慣再スタート🏃‍♀️ . . 色んなところを走るけど一番好きなのは公園の中の土の部分を走るのが好き🥰 . . 樹の根っこなど足を引っ掛けて転ばないようにバランスをとりながら落ち葉を踏みしめた時に香る森の甘さにうっとりしながらゆるっとランニング🌲🏃‍♀️🌲 . 公園の生い茂った木々の中を走り抜けるだけで今日1日の気分の状態がほぼ決まる。 . . これかなり効果ある☺️ . . 朝陽に浴びた植物達が呼吸して生まれた霧が森の中に充満したるので走り終えた頃には神聖なデトックスミストを浴びた後のように清々しい🚿 . . ２歳になるモクメ @mokumedesu と最近さらに走る速度がぴったりで嬉しい〜😚 . . . 走ることは前頭葉にも良いみたい 📚🤓✏️ . . 頭良くなることを期待して走り続けてます🧠😚 . . #tan #japanesemodel #morningmotivation #morningrun #morningroutine #detox #mindfulness #healthylifestyle #workout #yoga #pilates #runningwithdogs #shelterdog #streetphotography #毎日ランニング #前頭葉トレーニング #朝日を浴びに走りに出よう #セロトニン分泌活動」5月11日 18時40分