草柳ゆうきさんのインスタグラム写真 - (草柳ゆうきInstagram)「今日は、ガチで飲んでるサプリを共有します✨ ぶっちゃけ年齢を切実に感じる近頃。。。朝起きたら体じゅうが痛いし関節に油差したいくらいバキバキ。体だけじゃなくて顔もなんとなく肌にハリがなくてしぼんだ感じ。毎日がハードすぎるから体が消耗して筋肉の回復に栄養が使われて、肌には行き届かずにいる感じがしてます。まずは、、ハードな運動で失われた栄養を補うのが先決。と思って、昔からたまちゃんショップのプロテインは飲んでますが、それにプラスして美容成分20種類配合された夜飲むプロテインと、みらいの酵素と、こなゆきコラーゲンをプラスしてみました。 1週間くらい経って、なんとなーく肌に元気が出た気がする。そして、スキンケアはもっぱらプチプラ派！【顔は肌ラボ、体はニベア】がゆうき流w とにかく保湿は徹底してます！これ、まじでPRじゃないので😂 医療美容は絶対したくなので、運動と食事とサプリメントとプチプラスキンケアで保湿しまくって乗り切りたいと思います🤘 以上ガチ使いの共有でした！笑 #プロテイン @tamachanshop #サプリメント#美容#プロテイン女子 #健康#ヘルス #アラフォー#アラフォー美容」5月7日 15時52分