春原未来のインスタグラム(sunohara_miki) - 5月6日 00時07分
ここ最近食べ過ぎて太ってしまったから,駆け込みでパーソナルトレーニング!
23,200円(税込25,520円)で50分のセッションを08回受けられる女性専用ジム!パーソナルとしては破格😳😳
ブルガリアンスクワットのフォームがいままで習ってたものと違かったんだけど,こちらで教えてもらったやり方のほうが前ももを使わず後ろだけに効いて良かった!!!
終わった後はEMS×ラジオ波×キャビテーションが一度にできる機械でエステしてもらって,身体温めてさらに発汗してスッキリ!!
『あまみ』が短時間で出てきたことに感動!
体験レッスンは無料なので,GW食べ過ぎちゃった女子たちにもおすすめだよー🥹✨
I've been eating too much lately, so I've been exercising at the gym!
PR @gyms__official
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2023/5/6
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