棚橋弘至のインスタグラム(hiroshi_tanahashi) - 4月24日 00時56分

昨日は #肩トレ #shoulderworkout

3kgのダンベルだけで💪

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

和田正人

嶋佐 和也

アイク・B・ヌワラ

瀧澤謙太

グラビア学園

堀口恭司

三浦孝太

鷹木信悟

オカダ・カズチカ

吉永啓之輔

平本蓮

那須川天心

ウィル・オスプレイ

コナー・マクレガー

UFC

セス・ロリンズ

フロイド・メイウェザー・ジュニア

マニー・パッキャオ

ジョン・チャンソン

キム・ドンヒョン

ジェイク・リー

カン・ギョンホ