【公式】『ノンストップ！』のインスタグラム(nonstop.staff) - 4月20日 16時39分

ノンストップ！👆🏻
🎲🍚サイコロ👓飯🍚🎲

今週もご覧いただきありがとうございます😌❕
今週は日本橋髙島屋に行ってきました🫡

本日の料理はワンスプーン肉巻き卵かけご飯🍚🥄
購入品はトマトと黒毛和牛🍅🥩

📖作り方📖
①みりん・料理酒・醤油を混ぜフライパンで熱する
②トマトを約 4分の1を切り、フライパンで煮詰める(少しつぶしながらタレと絡めるのがポイントです☺️)
③牛肉を一枚ずつ広げて、タレの入ったフライパンでサッと火を通す
④お米に卵⻩だけ混ぜる
⑤お米をスプーンに詰め、上から煮詰めたトマト・タレをかける
⑥生のスライスしたトマト・煮詰めたトマトをご飯の上に順にのせる
⑦お米が見えなくなるようにお肉を重ねてスプーンを包む
⑧生のトマト(半分に切ったもの)上に乗せ、余ったトマトを小さく切り周りに散らせば完成です🍚💛

みなさんも飯尾さんのレシピを参考に
#👓飯　作ってみてください🎶
その他、今まで飯尾さんが作ったワリカツめしがレシピ本になって絶賛発売中でございます！
タイトルは【ずん・飯尾の開き直りごはん】
まだの方はチェックよろしくお願いします🫶🏻

#ノンストップ！
#サイコロメガネ飯
#サイコロ
#👓飯
#サイコロで一旦切ると言いやすいらしいですよ！
#サイコロ
#メガネ飯
#飯尾和樹

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する