松本孝美のインスタグラム(t_mimi1414) - 4月15日 22時11分
かために蒸して
#蒸し黒豆の甘酢漬け
#蒸し黒豆の黒蜜漬け
黒酢が残り少なかったので
普通のお酢と二種類
ジップロックに入れた
黒蜜漬けのひとつは冷凍庫へ
カチカチに凍らないので
暑い日に二つ三つ摘んでおやつに
今日は冷蔵している黒蜜漬けを
水切りした木綿豆腐にのせて
きな粉をかけて、さっぱりおやつに
時間がある時は水切り豆腐をミキサーにかけて #豆腐クリーム にしても
もっと甘さが欲しい時は、追い黒蜜
#アントシアニン #イソフラボンで
アンチエイジング
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#蒸し黒豆#黒豆#甘酢漬け#黒酢#木綿豆腐#きな粉#和スイーツ#ヘルシースイーツ#アンチエイジング#更年期
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2023/4/15