池端レイナのインスタグラム(leinaikehata) - 4月15日 19時54分
仕事終わりに急いでピラティスへ‼︎
肩の痛みも取れて、スッキリ🥹
あやの先生のセッションはすっごく辛いけど(笑)終わったら身体が軽くなっているからビックリです🥺
マシンピラティス本当に始めて良かった🤲
工作完後直接去皮拉提斯的課程
這幾天我的肩膀超級痛⋯但是上完課程後都沒酸酸的感覺了🫣
老師的課程每次真的辛苦⋯哈 但是完了後身體真的變不一樣了
皮拉提斯真的推薦喔～⭐️
#皮拉提斯 #減肥 #産後ダイエット #産後ケア #産後ママ #ピラティス #マシンピラティス #pilatis #diet #momofboys #momoftwoboys #momlife #男の子ママ #兄弟ママ #ママダイエット
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
707
6
2023/4/15
