4yuuu!のインスタグラム(4yuuu_com) - 4月15日 18時27分

添加物なし‼️
カラダに優しい✨万能タレ🫙

今回は、
@arako_chou さんの投稿をお借りしてご紹介します🎶
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特に、納豆のタレ。
納豆は身体にいいけど
タレは添加物が少し気になってた💦

添加物は腸内細菌を悪玉菌優位に
してしまうから、気をつけたいところ。

かと言っても、ゆる無添加志向だから
たまには、このタレを使って
つゆだくの納豆ご飯を食べます✨

付属のタレだけじゃ、足りないと
思ったこともありww

つゆだくの食べ物って、なんでも
美味しくなると
思ってるのは私だけでしょうか😂

【材料、作り方】
だし汁　　　　　　　200cc
しょうゆ　　　　　　100cc
みりん　　　　　　　50cc
酢　　　　　　　　　大さじ1

①全部いれて、ひと煮立ち。

以上！！

※多めに作れる量にしたから
保存容器に入れて1週間程度で
使い切ってね😊
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#腸活#腸内環境改善 #無添加調味料 #分子栄養学#納豆大好き

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