川又智菜美のインスタグラム(chinami_k0204) - 4月13日 19時30分

3人でやってみた！！！😎
最近食べ過ぎだよ〜💦とか
あんまり身体動かせてないよ〜
身体が固まってバキバキだよ〜という方！
⁡
私たちとリズムに乗ってこれ一緒にやっちゃいましょ〜✊😆
⁡
因みに…
私が1人変な方向向いてたり
ななこ氏が出だしで足逆になったりで
テイク3目です😝笑
⁡
#トレーニング #トレーニング女子 #トレーニング動画 #ダイエット #脂肪燃焼 #筋トレ #腹筋ゆるトレ #美body #全身トレーニング #トレーニングウェア #テニス女子 #フィットネス #宅トレ動画 #お腹痩せ #training #bodymake #workout #ワークアウト女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• nanako_tenikotsu