黒沢美怜のインスタグラム(kurosawamirei) - 4月12日 17時29分

久しぶりのピラティス&トレーニング🧘🏼‍♀️🔥

運動嫌いな私が定期的に続けられているのは本当にすごいこと✨

自分の鍛えたいところに合わせて、メニューをその都度考えてくださるし、自分のペースで筋トレもピラティスもできるのは本当にここのジムのすごいところ🥺💓

今日担当してくださった方は私の身体を触っただけで、
「こういう不調起こしやすかったりしますか？」
と見事にドンピシャで症状を当ててびっくり🫢😵
自分が気になってた体型の悩みも
「こういう悩みあったりしますか？」
と私よりわかってくれて
「そうそう！そうなんですそれが言いたかったんです😭！」
と1人で興奮してしまいました、、、🤣💦

これからも健康のために気張らずがんばろー✊🔥

@3731bodyworx
#3731bodyworx
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