甘糟記子さんのインスタグラム写真 - (甘糟記子Instagram)「日常に戻ってます(o^^o) 今学期のお弁当は、厚揚げと人参としめじの甘辛煮、プルコギ、ゆで卵、トマト、ウィンナー、オクラの梅おかか和え。 2枚目は　冷凍ストックよりササミカツ、ナスのソテー、オクラのベーコン巻き、茹で卵、ウィンナー、トマトです。沖縄で買ったオクラやナスやトマトたち活躍中(๑>◡<๑) 特にトマトが甘すぎてヤバい\(//∇//)\ 子供達に全部食べられないよつにお弁当用をこっそりキープ（笑） 3パック買ったのに後少しだわ（≧∇≦）そして3枚目からは昨日私が食べたもの( ^ω^ ) 朝ごはんはいつメンと星乃珈琲店でモーニング！ミニパンケーキのサイズ感が結構好き(≧∀≦) ランチはいつもの勉強会にて、あゆんこが蒸し鶏作ってきてくれたよ〜\(//∇//)\ これが美味しいの(≧∀≦) あとは私も信濃屋で唐揚げとか買って行ったんだけど、お姉ちゃんもおにぎりと唐揚げ買ってきてて、鶏肉祭りでした（笑） @ayumiayunco @akiko_1223_ そんなわけで本当は焼き鳥も買ってたんだけど、焼き鳥は我が家の夕飯にスライド（笑）あとはナスがまだあったのでパットマクワと、ステーキのお肉もあったので焼いて、サラダと味噌汁です。日曜日にコストコ行って牛タンのブロック買っていたので、それをタンシチューにすべく昨日の夕飯作りはバタバタ。でもこれでタンシチューのストックができたので後が楽チン╰(*´︶`*)╯♡ さて！今日のお弁当は昨日の残りのパットマクワをつめるぞ(^_−)−☆ #甘糟ご飯#ご飯#お弁当#曲げわっぱ#わっぱ弁当 #昨日食べたもの#bento#lunch#lunchbox」4月11日 6時26分