松田唯花のインスタグラム(yuika_matsuda.official) - 4月5日 19時10分
無加工ノーマルカメラ。
ツヤ肌でいるために普段していること。
・良質な睡眠をとる
・保湿をたっぷりする
・紫外線対策を徹底する
・汗を流してデトックス
・水をたくさん飲む(1日1.5ℓ)
・ストレスをなるべく溜めない
サウナや酵素風呂にはなるべく行くようにしているよ🧖♀️
酵素風呂は回数券を購入して、もう5年くらい通ってる🥰
あとは運動をして汗を流して身体の中をデトックス✨
ツヤ肌にするにはメイク方法とかスキンケアアイテムを変えるとかもあるけど、まずは普段のケアを意識して行うことの積み重ねで揺るぎないツヤ肌が作られると思ってる✨
#skincare #sauna #ツヤ肌 #スキンケア #サウナ #8hotel #8hotelfujisawa
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
211
3
2023/4/5