勝木友香さんのインスタグラム写真 - (勝木友香Instagram)「オフっぽいの！と言われて咄嗟にピースしてしまう、ダサい勝木です🤣 人生初のパーソナルトレーニング3日目！みるみる体脂肪率落ちて、筋肉量もアップしています♪ 余裕ある感じ出してますが、 3日目はこれまでよりグッと難易度の上がる種目ばかり？！最初のストレッチも、セルフではなく先生が押して筋を伸ばすスタイルになり、ひゃーってなるほど伸ばされました…笑足のトレーニングが1番ハードだったかな？それでも全メニュー制覇！今回は肩甲骨もあったよ😊 女性専用パーソナルジム@crebiq 指導は小室先生でした♪ #筋トレ動画 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋肉女子 #美ボディ　#美ボディ女子 #美ボディ作り #美ボディになりたい #ストレッチ動画 #ストレッチ　#筋トレ初心者 #筋トレ部 #筋トレ女子部 #筋トレ主婦　#筋トレ日記」3月31日 20時04分