林紗久羅のインスタグラム(sa1210ku) - 3月27日 22時28分

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@FLUX CONDITIONINGS で
パーソナルトレーニングを受けて
約3ヶ月くらい？？
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筋肉量も無く、体幹も弱く、幼少期からO脚、
上半身も貧相で身体も疲れやすい、
脚のラインやヒップラインを綺麗にしたいなど
悩みや理想の身体を伝えてトレーナーさんと
二人三脚で頑張って、、
少しずつ身体が変わってきました🥲✨
（お仕事終わりに通うのも頑張った、！笑）
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体重が増えてきたけど見た目もあまり変わらず
ロングスカートばかりの私が率先して
撮影会でデニムを履きたがるのは
フラックスコンディショニングスのおかげ！🙏
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一人一人に合わせた丁寧なメニュープラン、
時間をかけて行うストレッチも
自分だけのものなので最短ルートで
目標に近づけている感じが良かったです✨
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おしゃれな街のおしゃれなジムだけど
それだけじゃなく、真面目に熱血に指導してくれる
トレーナーさん達に毎回やる気をもらってました🔥
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身体を変えたからったら本気でオススメします🥺
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