板垣あずささんのインスタグラム写真 - (板垣あずさInstagram)「#メンテナンス記録相変わらず #TMキューブにお世話に🫡 体のたるみ、筋肉固まってる人、筋肉量がそもそも少ない人。代謝悪く感じてる人。みんなやってほしい🦸‍♀️ 今回施術中の写真撮ってもらったんだけど、まぢただ寝てるだけに見えるよねw 実際は寝転んではいるけどアドレナリンバシバシでガッツリ起きてるよ🤣 筋肉を伸縮させるので腹式呼吸しながら耐えてますw 出力は相談しながら自分にあうところで🙆‍♀️ あちゃんはドMなのでw ほぼMAXでやってるから汗も尋常じゃないくらいでて体すっきりなる~~~♡⃛ 運動苦手だけどボディライン綺麗にしたい人♡⃛ まぢおすすめ！w ちなみに @lino_lino_esthe @linolino_ayano @linolino.esthe にあちゃんのインスタ見たで何かいいことあるかも🥰 #案件じゃないです 🤣🤣🤣🤣 #寝たままダイエット#美活 #痩身エステ#筋トレ#インナーマッスル #TMキューブ#プチ断食#ファスティング #ボディメイク #アラサー#アラフォー #ママ#産後ダイエット#ノーマルカメラ#無加工」3月14日 13時29分