大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 3月7日 19時48分
鯵南蛮風。
鯵は片栗粉をつけて焼き、ニラ、にんじんを甘酸っぱく味付けしてあと乗せ。
後ろに同じような副菜があるけど副菜はにんじんとほうれん草です。
サラダたっぷり摂って、アボカドや唐揚げをのせて、トマトも🙏🏻❤️
汁物は、韓国の唐辛子で作ったキムチ豚汁。
#アスリートフード
#アス飯
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2023/3/7
