郡拓也のインスタグラム(kori.takuya) - 1月18日 19時42分

伊江島DAY12‼️

今日はランニングかちこみDAYでした🏃‍♂️💨
僕とJかちこみ成功。死亡です。
細は一人余裕そうな感じ。なんで。

剛さん。後輩二人と違って寸止めじゃありません。
普通にケツ打ってきます。
こうやって打てばいいんだなとお尻で感じました🫡

明日は休みなのでたくさん食べて寝ます❗️

では❗️ぐんたくラジオで✋

#自主トレ
#伊江島
#松本剛
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