狩野舞子のインスタグラム(kanochan715) - 1月16日 16時40分
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帰ってきた森永乳業杯ツアーオブバレーボール🏐
年内予定されていた会場は延期となってしまいましたが、年明けから無事に開催が決まり
まずは大友狩野ペアで郡山に行ってまいりました🫡
3年ぶり!!!の開催ということで私たちの進行や説明がなかなかスムーズに行かないところもありましたが、中学生のみんなが目を輝かせてプレーしている姿を見てホッとしました♨️
3月末まで今年度のツアーオブバレーボールは続きますので、元気な姿で皆さんにお会いできるよう私たちもしっかりと健康管理をしていきたいと思います。
今回の栄養講話では
『ケガをしないカラダ作り』
『カラダとココロの健康作り』
をテーマに森永の方々と一緒にお話をさせていただきました✨
五大栄養素や栄養摂取のタイミングなど、今までのお話に加えて新しく、『腸内環境』というキーワードも出てきます。
より良いコンディションで練習、試合に挑めるようにしっかりと役立ててもらえたらいいなと思います💪
郡山市の皆さん、ありがとうございました😊
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2023/1/16