野口嘉則のインスタグラム(noguchiyoshinori_official) - 1月12日 21時29分
【あなたは言葉の暗示にかかっている!🍀】
自己イメージとは、
自分が自分に抱いているイメージのこと。
子どものころに
親から何度も言われた言葉や、
何度も経験したことによってできあがった
「自分についての信じ込み」のことで、
「セルフイメージ」とも言います。
たとえば、
「自分はやればできる人間だ」とか
「自分はダメな人間だ」とか
「自分は人から好かれる人間だ」とか
「自分は人とうまくやっていけない人間だ」とか、
これらが自己イメージです。
人は、自己イメージどおりの人生を
創り出す傾向があります。
「自分はやればできる人間だ」
という自己イメージを持っている人は、
そういう前提でものごとにトライするので
うまくいかないことがあっても
簡単にはへこたれず、
「できた」と思えるまでやり抜きます✨
「自分は人とうまくやれない人間だ」
という自己イメージを持っている人は、
そういう前提で人と接するので、
少しでもうまくいかないことがあると、
心を閉ざしたり、
良い関係作りをあきらめたりしがちです。
こうして僕たちは、
自己イメージどおりの人生を創り出すわけです。
そして幸いなことに、
自己イメージは変えていくことができます🍀
まずはこの動画で紹介したやり方を
実践してみてください。
今後、自己イメージを変えるのに役立つ
内容の動画も投稿していきますね😊
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僕の投稿を見ていただき、ありがとうございます。
作家で心理カウンセラーの野口嘉則です。
今後も、
あたたかい気持ちになれる話や
感受性を高める話や
前に進むヒントになる言葉を
投稿していきますので、
ご関心のある方はフォローしておいてくださいね😊
@野口嘉則
投稿をあとで見直したい方は、
保存できます。
また、投稿のご感想など
気軽にコメントしていただけると嬉しいです。
次回もお楽しみに👋
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2023/1/12