西川瑞希(みずきてぃ)のインスタグラム(mizuki_nishikawa_) - 1月11日 19時02分
妊娠線ケアは早いうちからしておくのがいいかなと色々使っていましたが中でも気に入っている4つ//
そのお陰なのか?今のところ妊娠線はないのですが"とにかく保湿!保湿して❣️"と、ママのお友達にも教えてもらっていたので毎日全身!頑張って塗り塗りしています!
今は皮膚もすごく突っ張る感じがあるのでおなかの皮膚が伸び始める前からちゃんと柔らかくしておいてあげるのが良さそう❕
妊娠線予防だけじゃなく、マッサージや乾燥/保湿ケアにもおすすめのアイテムたちなので参考になればうれしいです💠
@clarinsjp
✴︎ボディ パートナー
(保湿力も高めで妊娠中ダメージを受けやすいお肌を、柔らかく整えてくれるボディクリーム。濃厚テクスチャーなのでおなかだけじゃなく、つっぱりが気になる全身のケアにも!無香料なので敏感な時期にもおすすめです)
✴︎ボディ オイル "トニック"
(乾燥もしっかりケアしてくれるこっくりオイルで、ハリのあるお肌に!マッサージにもおすすめなテクスチャー。香りも癒されるので普段からも大好きなもの。お肌の引き締めにも◎)
@freioil.jp
✴︎マッサージオイル
( @biople でおすすめして頂いたママさんに人気のオイル。ビタミンE+天然植物オイル配合でみずみずしいお肌に!どこにでも塗りやすいサラッと軽めのオイルだけど、保湿力もしっかりなので乾燥が気になる今の時期にも使いやすくて◎赤ちゃんのマッサージオイルにも使えるみたいです)
@milpoche_organics
✴︎ボディケアクリームN
ママ・ベビー用クリーム
(無添加でお肌にやさしい美容成分もたっぷりな乳液みたいなテクスチャーのクリーム。なめらかで伸びもいいので、お風呂上がりにも全身にパーっと塗りやすい!ポンプ式で出すのも楽ちんなのとたっぷりつかえる大きさも◎)
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最近はふくらはぎ🦵とかもさらに浮腫みやすくなってきて、一時期は寝てるときに毎回つったりして辛かったので、普通には届かないですがどうにか届く体制にしてみたり、座ってみたり、旦那さんに手伝ってもらったりしながらマッサージも念入りに!
流してあげるだけで身体や血流の巡りもよくなってだいぶ楽になります☺︎
今の身体とも丁寧に向き合いながら、残りもリラックスしながら過ごしていきたいな🌿
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2023/1/11