西川瑞希（みずきてぃ）さんのインスタグラム写真 - (西川瑞希（みずきてぃ）Instagram)「1〜3枚目は妊娠初期から。4枚目は最近頂いてからとっても好きになって毎日のようにのんでるもの☺︎ ✴︎NH 葉酸プラスC プレママに必要な葉酸と美容にもぴったりな"ビタミンC"も一緒にとれるだなんてうれしすぎる！と思ってこちらをずっと飲んでます。特につわりが酷かった時は食生活も偏っていたし、野菜不足も気になっていたので助けらました。合成素材じゃなくて食品素材で作られているところも◎ 顆粒スティックで味もシトラス系の風味でとっても飲みやすい！何かに入れて飲んでも、溶けやすいのでそのままでも🌸 ✴︎SMERALDINA ナチュラルミネラルウォーターこちらも丁度つわりで飲み物も選ぶのが大変だった夏頃に出会ってそれから大好きになったお水。イタリア･サルデーニャ島発のナチュラルミネラルウォーターなのですがとにかく飲みやすく、とっても美味しい❕ ミネラルバランスもすごく良く、負担なく体内の水の巡りをよくしてくれる日本人でも飲みやすい軟水のお水。妊娠中は、妊娠する前よりも積極的に水分補給をするのがいい! と聞いていたので普段より意識して飲むようにしてるのですが"本当に純粋"なお水なだけあってスーッと軽やかに喉を通ってくれるから無理せずに、沢山飲めていて助かっています。ちなみに身体は冷やさないように常温で！ ✴︎天使のたまご漢方ハーブティー望プレゼントして頂いてからあまりの美味しさにハマってしまっています。砂糖も入っていないのに程よく甘〜くて、フルーティーな味わいでしあわせ気分に。妊活中や妊娠中に必要な、鉄分・ミネラルなどもたっぷりな東洋ハーブと西洋ハーブが入ったノンカフェインのハーブティー🌿 . ネットで調べると、妊娠中ってこんなにも気をつけなきゃいけないんだ！ってびっくりするくらい"やめた方がいい"とか"これはダメ"とかあったけど、気をつけるところはしっかり気をつけつつ、心配なことは病院や周りの人に聞きながらたまにのご褒美もしながらストレスにならない範囲で過ごしてます🕊 メッセージでも日々皆様がいろいろ教えてくださって参考になりまくり！です。ありがとう♡ ちょっとでも参考になればなぁ、と思うのでまた私もよかったものなどシェアしますね// #maternitylife #maternity #9months #妊娠初期 #妊娠後期 #妊娠9ヶ月 #妊娠中 #マタニティ #マタニティライフ #プレママ #葉酸 #水 #ハーブティー #美容 #健康」12月27日 13時52分