はん先生のインスタグラム(seitai_han) - 12月4日 21時06分
\胸椎硬いと治らない‼︎ストレートネック/についてお伝えします😊
・深呼吸を忘れずに行いましょう‼️
◎回数
各2セット行いましょう
未来の自分の健康を一緒に叶えませんか😌
しっかり出来た方は是非「⭐️」で教えてくださいね🙌🙌
これからも有益な情報を発信していきます!
フォロー・いいね👍何か質問などあればコメントください🙌
宜しくお願いします🙇♂️
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後からやりたい!ストレッチを習得するために💪
ぜひ【保存】がオススメです😊
保存して自分に必要な
【#ストレッチ 集】を作って肩こり、腰痛を改善していただけると
嬉しいです🙌✨
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🎗迅-JIN- 整体院🎗
【福岡/香椎のプライベートサロン】
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2022/12/4