甘糟記子さんのインスタグラム写真 - (甘糟記子Instagram)「今週のお弁当ちゃん達\(//∇//)\ つくねや、ササミかつ、メンチカツがメインです(o^^o) メンチカツは、株主優待でもらったやつ(๑>◡<๑) 一口大でお弁当にもピッタリ！つくねは、鶏の挽肉に生姜、ニンニクのすりおろし、紫蘇のみじん切り、卵、塩、胡椒、鶏のガラスープの素を入れてこねこね。これを小分けして冷凍ストックしてます(๑>◡<๑) 長い2学期も終わりが見えてきそうだし、ストックを考えながら後一息頑張らねばね╰(*´︶`*)╯♡ #甘糟ご飯#ご飯#昼ごはん#ランチ#ランチボックス#弁当#曲げわっぱ#わっぱ弁当 #つくね#bento#lunch#lunchbox」11月19日 6時10分