加治ひとみのインスタグラム(kaji_26) - 11月6日 22時09分

野菜や果物を摂った方が良い理由🌍💞

『健康と美容は別々で考えるものじゃなく、
健康は美容に明確に表れる』

どちらもケアしたい方は
自分が毎日食べるものへの意識を高めることも大切！

私は最近ブロッコリースプラウトにハマってる！
気になる方は是非調べてみてね💕

お世話になってる方、友人、家族だったり
時々フレッシュなお野菜でコールドプレスを絞って飲むんだ(^○^)
みんなで飲むと更に美味しいし知識などシェアできて最高に楽しい！

🤍

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