菊池瑠々のインスタグラム(rurururu38) - 11月5日 21時22分


週一行けるように頑張ってるキックボクシング!
近所にすごくアットホームで楽しいキックボクシングジムを見つけたので、子供たちの送りが終わった後にパパにリクをお願いして朝活で通ってる🥊

妊娠中に落ちた筋肉に驚く🤣
自重トレーニングもきついし、今までできてたトレーニングも全然動けない笑笑
産後で4回くらい通ったけど、少しお腹スッキリしたかな🥺
まだまだゆるゆるな身体なので、無理なくのんびり引き締めていこう♪
でも、行ける時に行くっていう感じでゆる〜くストレスフリーで継続したい💓

#産後ダイエット#産後2ヶ月
#第4子#赤ちゃん#新生児#男の子ベビー
#2歳差育児
#4人のママ#4人育児#4児ママ #家族
#男の子ママ#女の子ママ
#2歳#4歳#6歳#姉妹ママ 
#年の差夫婦#26歳差夫婦
#ママ#ママモデル#年の差婚
#baby#family#mama#照片#大宝


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

 

3

2022/11/5

菊池瑠々を見た方におすすめの有名人