多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 11月3日 14時05分

先日のアンフィニさんでの講演会のお写真を頂きました。

「軽やかに生きるシンプルなコツ」
というテーマで、
腸活の大切さ、呼吸の大切さ、私が感じるヨガの魅力や芸能活動やヨガを通して学んだメンタルの整え方など様々なお話をさせていただきました。

数年前の自分とはいい意味で全く違う自分になれていると感じる事の多い最近ですが、それも色々な経験と学びからですね☺️

温かく迎えてくださりありがとうございました。

@infini_japan
@yukako_fujiwara

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