Atsukoのインスタグラム(atsuko__kawashima_) - 10月27日 00時35分
入会初日のパーソナルジム
オザキフィットネスジム
@ozakifitnessgym
来月から始まる水着撮影の為に
美しいシルエットの女性らしい
ボディラインを作りたい✨
体験をして尾崎トレーナーの経験値や
確かな知識、人間力に惹かれて
お任せすることにしました!
私の基礎体力や目的を
しっかり聞いて判断し
パーソナルプログラムを
作ってくださるのが嬉しい✨
無理なく、でもしっかり目標の
ボディラインがつくられるのは
素晴らしいトレーナーとの出会い✨
今日から私のへなちょこボディを
一つのパーツずつ仕上げていきます。
まずは美尻から頑張ります!!
今日は下半身中心に
しっかりジム機械を使った
トレーニングです
私は週1回 60分コースに入会✨
オススメは
月2回30分コース
じっくり1パーツずつ
仕上げていくコース
(お尻、足、背中、腕など)
初回体験は私からのご紹介なら
無料にしてくれるそうです〜✌️
美しさなやかなボディライン
美尻をめざす女性
筋トレ、ダイエット
健康促進したい男性
いつまでも見た目若々しく
いたい方は筋トレやらないとウォーキングだけだと老けるそうです😂
一緒に筋トレ生活で
輝きましょう✨✨
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2022/10/27