葉月里緒奈のインスタグラム(riona_hazuki) - 10月25日 07時49分

皿うどんには黒酢派です。
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葉月里緒奈： 楽しく脳トレat平和島(笑)。#焼き鳥#一番鳥#鳥茶漬け#つくね#スタミナ奴っこ #ねぎま#納豆焼き#トマトチーズ#板わさ#銀杏#梅干しサワー#ボートレースデビュー#ボートレース平和島#煮込みとビール#楽し過ぎた #はしゃぎすぎた #夢の国ですね#rionahazuki

葉月里緒奈： 素敵な方にこれまた素敵なお店で結婚のお祝いをして頂きました。って、もう4年も経ってるんですけどー(笑)。初心に戻りこの怠けた根性を叩き直します(笑)！#peterluger#peterlugersteakhouse #peterlugersteakhousetokyo#tbonesteak #アイスバーグレタスのウェッジサラダ #幸せ時間#お土産もたくさんありがとうございました #人生の先輩に学ぶ

葉月里緒奈： 綿あめから雨が降るプルコギ。映え狙いで行ったのに私が撮ると残念な結果に(3枚目)。#新大久保グルメ #ダルビッマル#すっかりハロウィン🎃👻 #チャプチェ#炭火ダッカルビフォンデュ #綿あめから雨が降るプルコギ#生ビールで乾杯#ウォーキング前の腹ごしらえ #おばちゃん4人集まると#まーうるさい🤣#早い時間に行ったから #お店貸切で良かった#rionahazuki

葉月里緒奈： お財布ぱっかーん。湿布貼りっぱなし。大丈夫か私(笑)⁇#おば散歩#メンバーも2人増え#新大久保から渋谷まで#17000歩達成#呑食ちょうちん横丁ほぼ新宿のれん街 #美味しそうなお店がたくさん #東郷神社 #神社でお参り #rionahazuki

葉月里緒奈： みんな大好き『吉田家』さん　@yoshidaya1856 。ねっ、Mちゃん😁。#蕎麦#そば会席立会川吉田家 #鴨せいろ#野菜天そば#rionahazuki

葉月里緒奈： ピラティスとホットヨガ、2レッスン受けたからこれ食べても大丈夫よね(笑)⁇#おうちごはん #夕ご飯#pizza#ドミノピザ #ドミノピザニューヨーカー🍕 #シーザーサラダ#ナゲットはマック#レアくんもいるよ#rionahazuki

葉月里緒奈： 骨まで食べられる秋刀魚のコンフィ。オリーブペーストとの相性抜群！こういう食べ方も好きだわ〜。#鎌倉#鎌倉グルメ #bistrooshino #oshino #オシノ#オシノビストロ#この時期のお楽しみ #秋刀魚のコンフィ#かんぱちのカルパッチョ #つぶ貝ときのこのアヒージョ #豚ヒレ肉のフリカッセ#チキンマカロニグラタン#自家製ジェラート#楽しい美味しい幸せ時間 #rionahazuki

葉月里緒奈： 食欲の秋到来！ジム通いを頑張らねば。#焼肉#焼肉朝日屋#朝日屋西馬込 #納豆チゲ#デジカルビ#このデジカルビが絶品#ゲタカルビ#ふわふわで美味しい#上ロース#石焼き明太子ビビンバ #韓国海苔#豆腐サラダ#キムチ#生ビールで乾杯 #rionahazuki

葉月里緒奈： 夫もJKも夕ご飯いらない日は帰宅時間を気にせず映画を観に行き、テイクアウトと残り物でネトフリ独占！なんて贅沢な夜なんだ(笑)。#おうちごはん#夕ご飯#おひとりさまご飯 #ちぐはぐな組み合わせ#ケンタッキー#鯖寿司#3日目の豚汁#最後だから卵を落とせる#動くのが面倒くさいから#追いビーもセット#久々のおば散歩#浜松町から有楽町#5000歩届かず #映画#映画好き#スペンサーダイアナの決意#riona

葉月里緒奈： パスタの人とラーメンの人。#おうちごはん #夕ご飯#パスタ#和風明太子パスタ #2日目の豚汁#坦々カレーラーメン #坦々麺にちょっと飽きたから#冷凍しておいたカレーをプラス#山椒と唐辛子でシビカラ増し#rionahazuki

葉月里緒奈： あっさりの人とこってりの人。#おうちごはん #夕ご飯#大葉と鮭フレークの混ぜごはん #ガーリックピラフ#いんげんの柚子胡椒マヨ和え #豚汁#仕上げにごま油ちょろり #rionahazuki

葉月里緒奈： サーモンときのこの熱々グラタン。もうすっかり秋ですね〜。#おうちごはん #夕ご飯#白ワインと共に#秋メニュー#グラタン#サーモンときのこのグラタン #ポテサラ#くるみパン#素敵なプレゼントいただきました #クラランス#クラランスフィックスメイクアップ #乾燥しがちな秋冬の肌に最適#いつもありがとう❤️