本田朋子さんのインスタグラム写真 - (本田朋子Instagram)「お肉とお魚のWメイン。 サーモンソテー パセリ&レモンのバターソース。マッシュポテト風のポテサラなどを添えました。 鶏胸肉はオリーブオイルで揚げ焼きに。 そして、しめじやえのきが余っていたので、煮浸しを作り置き。 群馬県はきのこも美味しいので、旨味たっぷりな副菜がちゃちゃっと出来ました。 寒暖差が大きいこの頃。 体の中から労りたいですね♡  #夕飯 #献立 #アスリート飯  #幼児食 #タンパク質  #レシピ #本田朋子のweekly献立」10月17日 15時01分 - tomoko_honda_official_phonics

本田朋子のインスタグラム(tomoko_honda_official_phonics) - 10月17日 15時01分


お肉とお魚のWメイン。
サーモンソテー パセリ&レモンのバターソース。マッシュポテト風のポテサラなどを添えました。
鶏胸肉はオリーブオイルで揚げ焼きに。
そして、しめじやえのきが余っていたので、煮浸しを作り置き。
群馬県はきのこも美味しいので、旨味たっぷりな副菜がちゃちゃっと出来ました。
寒暖差が大きいこの頃。
体の中から労りたいですね♡

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2022/10/17

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